2008年9月27日，神舟七号航天任务中，翟志刚在队友刘伯明和景海鹏的协助下，成功完成了中国首次空间出舱任务，标志着中国人首次在太空迈出步伐。出舱过程并非一帆风顺，翟志刚在开启舱门时遭遇挑战，因失重环境难以找到着力点，舱门难以拉开。关键时刻，刘伯明的帮助为翟志刚提供了稳定支持，最终舱门被成功打开。翟志刚踏上舱外，通过无线电向地球传达了振奋人心的消息：“我已出舱，感觉良好！”并向全国人民和世界表达了问候与决心。
然而，出舱过程中突发仪表误报火灾警报，航天员们在巨大压力下迅速判断并决定继续执行任务，体现了他们的冷静与坚定。翟志刚和刘伯明调整计划，优先展示了五星红旗，展现了国家荣誉高于一切的精神。这一幕通过电视直播传递给了全球观众，成为激动人心的历史瞬间。
自神舟七号以来，中国航天事业不断取得新进展。至2023年，中国航天员已成功进行了多次出舱活动，包括首次女性航天员参与、使用问天实验舱气闸舱及小机械臂辅助出舱，以及实现跨舱段舱外行走等里程碑事件。神舟十五号和神舟十六号乘组更是刷新了出舱活动的多项记录，展现了中国航天技术的快速发展和航天员队伍的壮大。
随着时间推移，新一代航天员接过前辈的旗帜，继续在太空中书写中国故事，不仅完成了舱外维修任务，还不断突破单次出舱时长的纪录。从翟志刚在神舟七号的壮举到后续批次航天员的接力，中国航天员以实际行动传承和发扬了载人航天精神，让“飞天”的梦想与探索宇宙的激情持续燃烧，激励着每一个人。